ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៃសន្លាក់ជង្គង់: មូលហេតុរោគសញ្ញាការការពារនិងការព្យាបាល

តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលដែលអ្នកជួបអ្នកចាស់ជរាដែលមានអំពៅនៅតាមផ្លូវ? ច្បាស់ណាស់ការអាណិតអាសូរនិងទំនុកចិត្តផងដែរដែលអ្នកប្រាកដជាមិនដូចនោះទេ!

មិនមែនជាមនុស្សវ័យក្មេងតែមួយទេដែលមានភាពស្វាហាប់ស្រមៃថាអាយុចាស់របស់គាត់ជាមួយនឹងជំងឺនិងភាពល្ងីល្ងើ; ផ្ទុយទៅវិញការស្រមើលស្រមៃរូបភាពយុវវ័យដែលមានភាពចាស់ជរាដែលកំពុងញញឹមដែលធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោកលើជើងមានសុខភាពល្អនិងមានស្នាមញញឹមពណ៌សព្រិលដូចនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីបរទេស។

ប៉ុន្តែជំងឺគឺជារឿងដែលមិនគួរឱ្យជឿ។ និងជាពិសេសជំងឺរួមគ្នា។ ការលូនចេញដែលមិនមានការចាប់អារម្មណ៍ដោយជំងឺផ្សេងៗគ្នាបន្តិចម្តង ៗ ដោយសន្លាក់និងសន្លប់តិចតួចដោយបង្ហាញខ្លួនពួកគេនៅពេលព្រឹកដ៏ល្អមួយនៅក្នុងការឈឺចាប់និងអសមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរធម្មតា។

ក្នុងចំនោមរោគសាស្ត្ររួមគ្នាទាំងអស់ដោយវិនិច្ឆ័យដោយចំនួននៃការស្នើសុំជំនួយវេជ្ជសាស្រ្តមួយគឺការនាំមុខគឺ arge នៃសន្លាក់ជង្គង់ (gonarroshis, ជំងឺរលាកសន្លាក់ជាតិរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់ជង្គង់) ។ យោងតាមស្ថិតិរៀងរាល់ប្រជាជនទី 5 នៃភពផែនដីមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំទទួលរងពីការ gonarthrosis ហើយជំងឺនេះ "ស្រឡាញ់" ស្ត្រីច្រើនជាងបុរស។

តើអ្វីទៅជាការរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់ជង្គង់ហើយវាអាចចៀសវាងវាបាន? ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងនិយមន័យនៃជំងឺ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់ជង្គង់ (gonarthrosis, ជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់) គឺជាការចុះខ្សោយមួយ - ការផ្លាស់ប្តូរការធ្វើកោសល្យវិច័យនៅក្នុងឆ្អឹងខ្ចី។

វាអាចជាបឋមសិក្សាឬអនុវិទ្យាល័យ, នោះគឺវាកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺផ្សេងទៀត។

មូលហេតុនៃជំងឺរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់ជង្គង់

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ Gonarriss កើតឡើងដោយសារតែ:

• ការរងរបួសដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនៃសន្លាក់ជង្គង់។
• ទំងន់រាងកាយលើស។
• បង្កើនសកម្មភាពរាងកាយរួមទាំងពេលលេងកីឡាអាជីព។
• ជំងឺមុនដែលមានស្រាប់ (ជាធម្មតាជំងឺរលាកសន្លាក់នៃសាស្ត្រាចារ្យផ្សេងៗ) ។
• គ្រឿងបន្លាស់សរសៃពួរខ្សោយ។
• បញ្ហាមេតាប៉ូលីស។

តើជំងឺរលាកសន្លាក់កើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៃសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានបែងចែកជាថ្នាក់ 1, 2 និង 3 ។ សូមពិនិត្យមើលឱ្យបានដិតដល់នូវលក្ខណៈពិសេសប្លែក។

រោគសញ្ញានៃដំណាក់កាលទី 1 នៃសន្លាក់ជង្គង់

Gonarmthrosis បានបង្ហាញខ្លួនជាមុនដោយឈឺចាប់ដែលកើតឡើងនៅពេលដើរឡើងជណ្តើរ។ មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងសន្លាក់ជង្គង់ឈឺដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងជណ្តើរ។ ក្នុងស្ថានភាពផ្សេងទៀតការឈឺចាប់ស្ទើរតែមិនកើតឡើងហើយដូច្នេះអ្នកជំងឺភ្លេចបានយ៉ាងសប្បាយរីករាយអំពីវាឬត្រូវការវិធានការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងដោយជឿទុកចិត្តទាំងស្រុងនូវដំបូន្មានរបស់មិត្តភក្តិដែល "មានវា" ។

វាគឺជាភាពញឹកញាប់នៃការកើតឡើងនៃការឈឺចាប់ដែលពន្យារពេលដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់គ្លីនិចនេះរហូតដល់នៅពេលក្រោយដែលនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរជំងឺនេះទៅជាសញ្ញាបត្រដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនិងសញ្ញាបត្រដ៏ធ្ងន់ធ្ងរជាងទី 2 ។

តើដំណាក់កាលទី 2 ជំងឺបានបង្ហាញខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេច?

ដំណាក់កាលទី 2 Gonarthrosis ត្រូវបានកំណត់ថាមិនត្រឹមតែឈឺចាប់ខ្លាំងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយការចល័តមានកំណត់នៅក្នុងសន្លាក់ផងដែរ។

ការឈឺចាប់កើតឡើងញឹកញាប់មិនត្រឹមតែអំឡុងពេលហាត់ប្រាណប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាកទៀតផង។

វាក្លាយជាការលំបាកសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលពត់ខ្លួនហើយតម្រង់ជង្គង់ហើយសម្លេងក្រពើចរិតមួយត្រូវបានគេ recore នៅក្នុងសន្លាក់នៅពេលផ្លាស់ទី។

នៅលើការប្រឡងដែលមើលឃើញ, ការហើមនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយរួមគ្នានិងបន្តិចបន្តួចនៃសន្លាក់ត្រូវបានកត់សម្គាល់។

វាជាអ្នកជំងឺដែលមាន Gonarromethrosh 2 ដែលជាអ្នកជំងឺដែលជាអ្នកជំងឺនៅគ្លីនិកមិនអាចទប់ទល់នឹងការឈឺចាប់ដោយខ្លួនឯងបានហើយទទួលរងនូវការចល័តមានកំណត់ពួកគេងាកទៅរកគ្រូពេទ្យ។

តើ arthrosiss ថ្នាក់ទី 3 មានន័យដូចមានភាពពិការដែរឬទេ?

ដំណាក់កាលទី 3 នៃសន្លាក់ជង្គង់នៃសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានកំណត់ដោយការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសន្លាក់និងការបាត់បង់ការចល័ត។ ការប្រឡងកាំរស្មីអ៊ិចបង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរការធ្វើឆ្អឹងឆ្អឹងឆ្អឹងឆ្អឹងឆ្អឹងឆ្អឹងឆ្អឹងឆ្អឹងឆ្អឹងឆ្អឹងខ្ចីនិងការខូចទ្រង់ទ្រាយធ្ងន់ធ្ងរនៃសន្លាក់។ អ្វីដែលគេហៅថាការបង្កជំងឺរលាកសន្លាក់កើតឡើង។

ការឈឺចាប់ដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់មាននិន្នាការកាន់តែខ្លាំងនៅពេលយប់ហើយក្លាយជាខ្លាំងបំផុតនៅពេលព្រឹកពេលព្រឹក។

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ 3 អាចដើរបានតែជំនួយពីអំពៅចងចាំបុរសចាស់របស់យើងពីការណែនាំទេ? នេះពិតជាគាត់មែន។

កលល្បិចព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់ជង្គង់

ដំណើរការនៃការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជាដំណើរការដ៏វែងមួយហើយទាមទារឱ្យមានការលំបាកនិងការអត់ធ្មត់ពីអ្នកជំងឺ។ គោលការណ៍គ្រឹះនៃការព្យាបាល gonarrosis អាចត្រូវបានគេហៅថា:

• ប្រព័ន្ធវិភាគ។
• វិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា។

ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ វាគឺជាអ្នកដែលគួរផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យអ្នកអំពីរបៀបនិងវិធីព្យាបាលជំងឺដែលត្រូវតែអនុវត្តយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមវិធីសាស្រ្តប្រពៃណីទៅនឹងវេជ្ជបញ្ជាវេជ្ជសាស្រ្តរបស់អ្នកប៉ុន្តែបានតែបន្ទាប់ពីគ្រូពេទ្យដែលអ្នកចូលរៀនយល់ព្រម។

ការចាប់ផ្តើមនៃការព្យាបាលជំងឺរលាករណ៍ដូចជាជំងឺដទៃទៀតចាប់ផ្តើមពីអង្គការនៃរបបសុភាពរាបសា។ ជាមួយនឹង gonarthrosis របបសុភាពរាបសាត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការរួមគ្នាដែលមានជម្ងឺ។ សកម្មភាពរាងកាយនិងការដើរអូសបន្លាយយូរត្រូវបានរាប់បញ្ចូលតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកអ្នកគួរតែកំណត់ការទទួលទានអំបិលបង្អែមនិងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ហើយបញ្ចូលផ្លែឈើនិងបន្លែកាន់តែច្រើននៅក្នុងវីតាមីនក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។

ការព្យាបាលគ្រឿងញៀន

1. ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ថ្នាំពីក្រុមដែលមានថ្នាំស្ពឹកនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

2. ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតគឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់។ គ្រឿងញៀននៅក្នុងក្រុមនេះមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់វគ្គសិក្សាវែងដោយសារតែភាពសម្បូរបែបនៃផលប៉ះពាល់ច្រើន។ ដូច្នេះថេប្លេតឬការចាក់ថ្នាំវែងនិងចាក់ថ្នាំវែងត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ការព្យាបាល។ NSAIDs កាត់បន្ថយស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺប៉ុន្តែកុំលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការ gonarrocthrosis ។ បេសកកម្មនេះត្រូវបានប្រគល់ឱ្យដោយវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តទៅក្រុមផ្សេងទៀតនៃគ្រឿងញៀន - chondroportors ។
3. ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ chondroprative គឺផ្អែកលើការស្តារឡើងវិញនូវការផលិតធម្មតានៃសារធាតុរាវ syneity និងជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីដែលខូចខាត។ ថ្នាំមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងក្នុងការព្យាបាលនៃ gonarththrosh ថ្នាក់ទី 1 និងទី 2 ។

ជាអកុសលនៅដំណាក់កាលទី 3 នៃជំងឺការព្យាបាលជាមួយ chondropropectors មិនមានប្រសិទ្ធិភាពទេ។

4. មួនព្យាបាលជែលជែលក្រែម។ ពួកវាត្រូវបានអនុវត្តលើត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការត្រដុសនិងបង្ហាប់។ ខ្សែសង្វាក់ឱសថស្ថានផ្តល់ជូននូវថ្នាំជាច្រើនពីក្រុមនេះ។ នៅពេលទិញអ្នកគួរតែត្រូវបានណែនាំមិនឱ្យដោយប្រជាប្រិយភាពនៃការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនៃមួនជាក់លាក់មួយប៉ុន្តែតាមរយៈអនុសាសន៍របស់អ្នកឯកទេស។

5. ក្នុងករណីកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះមិនត្រឹមតែធ្វើលំហាត់ប្រាណប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានម៉ាស្សានិងការព្យាបាលដោយចលនាត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលផងដែរ។ ពួកគេមិនអាចត្រូវបានប្រើក្នុងកំឡុងពេលស្រួចទេដោយសារការកើនឡើងឈឺចាប់។ ដរាបណាការឈឺចាប់បានធូរស្បើយការម៉ាស្សាការព្យាបាលការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងវិធីព្យាបាលដោយចលនាត្រូវតែបន្ថែមទៅការព្យាបាលដោយថ្នាំ។ នីតិវិធីខាងក្រោមបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីការព្យាបាលជំងឺរលាករណ៍:
• ឡាស៊ែរ។
• SMT ។
• អេឡិចត្រូនិច។
• ម៉ាញេទិក។
• Ozokerite ។

ឱសថបុរាណនិង gonarrosthrosis

នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយមានចំនួនដ៏ច្រើននៃរូបមន្តផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់ជង្គង់។

ការតុបតែងឱសថឱសថ:

• lingonberries,
• cranberries,
• Thyme,
• សូត្រពោត,
• ពុកមាត់មាស

បានយកដោយផ្ទាល់មាត់និងប្រើសម្រាប់ការបង្ហាប់។ វាក៏មានវិធីសាស្រ្តផងដែរការប្រើប្រាស់ Tinctures ជាតិអាល់កុលសម្រាប់ការត្រដុស:

• tincture ម្រេចជូរចត់,
• tincture agaric ហោះហើរ,
• tincture tinclice ។

ការបង្ហាប់ជាមួយទឹកប្រមាត់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមខ្មៅផ្លែប៉ោមទឹកខ្មេះស្ពៃក្តោបនិងទឹកឃ្មុំក៏ត្រូវបានប្រើក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយផងដែរ។ មានវិធីព្យាបាលការព្យាបាលសន្លាក់ដែលមានផ្ទុកត្រីឆៅដែលជាប់នឹងកន្លែងឈឺមួយយប់! ប៉ុន្តែយើងមិនគិតថានឹងមានអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់ជាច្រើនដើម្បីប្រើរូបមន្តនេះទេ។

សំខាន់ណាស់! អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកប្រើប្រជាប្រិយដែលអ្នកជ្រើសរើសត្រូវប្រាកដថាបានពិភាក្សាពីសេចក្តីមេនៃការប្រើប្រាស់ពួកគេជាមួយគ្រូពេទ្យ!

វិធីការពារការវិវត្តនៃការ gonarristhrosis - វិធានការបង្ការ

ការបងា្ករការកើតឡើងនៃជំងឺរលាកសន្លាក់នៃសន្លាក់ជង្គង់មិនពិបាកទេប្រសិនបើអ្នកគិតអំពីវាតាំងពីវ័យក្មេង។ តើវិធានការការពារត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? សាមញ្ញណាស់។ សូមអានមូលហេតុនៃជំងឺហើយធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីចៀសវាងពួកគេគឺ:

1. កុំធ្វើឱ្យហួសកំរិតប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារសុភាពរាបសានិងគោលការណ៍នៃអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។
2. យើងចែកចាយសកម្មភាពរាងកាយប្រកបដោយប្រាជ្ញា។
3. កុំត្រជាក់ពេក។
4. ព្យាបាលជំងឺណាមួយឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។
5. ជៀសវាងការរងរបួស។
6. ធ្វើកាយសម្ព័ន្ធ។
7. ទាក់ទងអ្នកឯកទេសក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា។

នៅ glance ដំបូងអនុសាសន៍គឺសាមញ្ញណាស់។ ហើយប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមពួកគេហ្គូបិន្ទិយមនឹងមិនគំរាមអ្នកទេ។ ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីអាយុជឿនលឿនទេ - បន្ទាប់ពីទាំងអស់នៅដើមអត្ថបទយើងបានយល់ព្រមធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោកនៅលើជើងរបស់យើងផ្ទាល់!